NUTRICIONISTA ESPECIALISTA EM EMAGRECIMENTO FEMININO
✔Tem uma rotina pesada e não consegue manter nenhuma dieta
✔Já tentou emagrecer várias vezes e sempre volta ao mesmo peso
✔ Come por ansiedade, cansaço ou emoção e depois sente culpa
✔ Sente que perdeu energia, disposição e confiança no próprio corpo
✔ Quer resultado real, mas sem cardápio impossível e sem sofrer
Se você se reconheceu em pelo menos um desses pontos, você está no lugar certo.
Sem cardápio sofrido, sem virar sua vida de cabeça pra baixo. Eu monto tudo personalizado pro seu horário, seus gostos e seu dia a dia e te acompanho de perto, toda semana.
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✔Tem uma rotina pesada e não consegue manter nenhuma dieta
✔Já tentou emagrecer várias vezes e sempre volta ao mesmo peso
✔ Come por ansiedade, cansaço ou emoção e depois sente culpa
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✔ Quer resultado real, mas sem cardápio impossível e sem sofrer
Se você se reconheceu em pelo menos um desses pontos, você está no lugar certo.
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✔Já tentou emagrecer várias vezes e sempre volta ao mesmo peso
✔ Come por ansiedade, cansaço ou emoção e depois sente culpa
✔ Sente que perdeu energia, disposição e confiança no próprio corpo
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Se você se reconheceu em pelo menos um desses pontos, você está no lugar certo.
Nutricionista Clínica, Criadora do Método CICLOS, mãe da Alice e esposa do Jonatas.
Eu já vivi na pele o desafio de cuidar de todo mundo e não conseguir cuidar de mim. Na gestação, no pós-parto, na volta à rotina eu senti o que é saber o que fazer e não conseguir aplicar. Por isso, quando uma paciente chega dizendo que “não consegue”, eu não julgo. Eu entendo.
Hoje, dedico minha vida a ajudar mulheres a emagrecerem de verdade com um acompanhamento que respeita a rotina, o corpo e o momento de cada uma. Sem cobrança. Com método, cuidado e resultado.
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98%
+1200
3 a 5KG
de resultado no 1° mês
de satisfação das pacientes
mulheres atendidas
A prova de que um acompanhamento personalizado, sem restrições absurdas, pode mudar tudo.
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COMO FUNCIONA O MEU
Nada de dieta genérica. Eu monto uma estratégia alimentar personalizada que se adapta ao seu horário, aos alimentos que você tem acesso e ao tempo que você tem disponível. Com acompanhamento semanal e ajustes em tempo real.
Você recebe um plano que cabe na sua vida real
Eu não te deixo sozinha. Acompanho sua evolução de perto, ajustando a rota conforme suas fases. O objetivo não é só emagrecer agora é te ensinar a manter o resultado pra sempre, com liberdade e leveza.
Você aprende a manter o resultado sozinha
Eu entendo a sua vida antes de montar qualquer plano
Você recebe um plano que cabe na sua vida real
Você aprende a manter o resultado sozinha
Na primeira consulta, eu mapeio a sua rotina, seus horários, seus exames, seu ciclo hormonal e suas dores emocionais. Aqui, você não é julgada, Você é ouvida e compreendida.
Eu não te deixo sozinha. Acompanho sua evolução de perto, ajustando a rota conforme suas fases. O objetivo não é só emagrecer agora é te ensinar a manter o resultado pra sempre, com liberdade e leveza.
Nada de dieta genérica. Eu monto uma estratégia alimentar personalizada que se adapta ao SEU horário, aos alimentos que você tem acesso e ao tempo que você tem disponível. Com acompanhamento semanal e ajustes em tempo real.
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Atendo das duas formas! O atendimento Online é completo e atende mulheres do mundo todo com a mesma proximidade. O presencial acontece em Alphaville - SP.
Trabalhamos com o sistema de reembolso. Emitimos toda a documentação necessária para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde.
Com a estratégia de desinflamação do Método CICLOS, muitas pacientes relatam melhora na disposição e desinchaço já nos primeiros 7 a 15 dias. O emagrecimento visual acontece mês a mês, de forma constante.
De jeito nenhum. Meu foco é a mulher ocupada. O plano é baseado em alimentos acessíveis, fáceis de encontrar e com preparo prático. A dieta precisa facilitar sua vida, não complicar.
Exercício ajuda, mas não é obrigatório pra começar a ter resultado. Se você já treina, eu alinho a nutrição ao treino. Se não treina, a gente começa pela alimentação.
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